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Bienvenue à l'école de danse et de sport ASC 

 

L'association ASC existe depuis 1970, elle propose de multiples activités sportives sur Mareil-Marly, près de Saint-Germain-en Laye. Nous proposons des activités pour tous les âges et pour tous les niveaux : Danse, Fitness, Pilates, GRS, Baby Gym, Zumba, Marche.... Venez découvrir les différents cours que nous vous proposons. Et surtout, n'hésitez pas à nous contacter pour tout renseignement !!

Nous serons ravis de répondre à vos questions si vous souhaitez faire une séance d'essai ou pour vous inscrire, appelez- nous au 06 84 75 18 31 !

A très bientôt

Angélique Pierrel

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planning des cours de la saison 2024/2025

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COURS POUR ENFANTS ET ADOS

GRS, DANSE RYTHMIQUE, EVEIL CORPOREL, BABY GYM, MODERN JAZZ, Céline accueille les enfants, garçons et filles dès leur plus jeune âge.

Les cours pour enfants sont donnés par Céline Benoit de Saunhac, professeur de danse à l'association depuis bien longtemps, qui propose des cours pour éveiller et développer la sensibilité artistique des élèves avec le but de développer leur confiance en soi.

Elle propose cette année des cours après l’école avec des horaires qui s’adaptent aux horaires de l’école des violettes. Céline récupère vos enfants à l’école ou après l’étude, des cours d’éveil corporel de 45 minutes pour mieux s’adapter aux enfants et des tarifs évolutifs qui restent tout doux.

Pour connaitre le détail des cours et les horaires de cette année, c'est ici

COURS POUR adultes

Trois professeurs pour trois styles différents, que nous vous invitons à découvrir avec des adhésions à la carte :

Fred RACZKA vous propose trois cours en salle les Mercredis et Jeudis soirs, Fred est un passionné et sait embarquer les foules que ce soit pour des cours de Zumba à haute intensité ou des cours de Renforcement Musculaire dynamiques, tout ça dans une ambiance technique et festive !! Cette année, il va continuer à proposer des cours en extérieur pour les runners, pour les marcheurs.

Céline BENOIT de SAUNHAC diplômée d'état en fitness, propose des cours de Fitness, de Gym Douce et de Stretching en journée et en soirée en salle, elle aussi va continuer de proposer des cours en extérieur. Que vous souhaitiez entretenir vos muscles tout en douceur ou que vous souhaitiez transpirer et travailler fort, l'ASC saura répondre à votre niveau !

Bénédicte GOULET est coach sportive diplômée d’état en remise en forme pour tous. Sa passion est la remise en forme ou elle aime faire progresser chacun à son rythme . A l'ASC, elle est professeur de Pilates, elle propose la méthode Leaderfit qui

améliore le tonus global du corps, diminue le stress… Le mieux c’est d’essayer ….

 

Pour en savoir plus sur les cours pour adultes c'est là.

INSCRIPTIONS

Inscription par courrier ou lors du forum des associations de Mareil-Marly le 7 septembre prochain.

Vous pouvez télécharger dès à présent votre dossier d'inscription et nous l'envoyer par mail ou par la poste. 

Télécharger le dossier d'inscription ASC 2024/2025 ou télécharger le flyer avec l'ensemble des informations !

Nous serons présents lors du forum des associations de Mareil-Marly qui aura lieu le samedi 9 septembre 2023 entre 9H30 et 15H30.

Nous sommes bien sur à votre disposition pour répondre à toutes vos questions et vos demandes d'informations !! Pour trouver toutes nos coordonnées, c'est sur cette page !

engagements de l'association

L’association s’engage à suivre les recommandations d’hygiène et de sécurité du ministère des sports et à accueillir ses adhérents selon des protocoles sanitaires validés par les services de mairie de Mareil-Marly. A ce titre, nous invitons nos adhérents à se munir d’un tapis de sport personnel qu’ils devront apporter à chaque cours;

TELECHARGER NOTRE CHARTE DE BONNES PRATIQUES

Si vous avez la moindre question ou suggestion pour nous aider à rester tous en sécurité et à prendre soin de soi et des autres, surtout, n'hésitez pas !

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